Final de feriado e "cá" estou eu, me preparando para amanhã começar tudo de novo, seguir minha rotina diária. Eu sei que muitos reclamam da rotina do dia a dia, mas, posso afirmar, que pra mim, é muito mais fácil dar sequência ao meu programa de emagrecimento. Segui-lá, me deixa mais protegida dos riscos diários, então, aliviada estou, pois estou de volta a minha querida rotina.
Bjos
Alimentação de hoje:
Café da manhã:
Almoço:
Lanche da tarde:
Jantar:
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