Passadinha rápida!!

Oi meninas,

estou passando rapidinho para dizer que hoje consegui permanecer firme na minha Reeducação alimentar, mesmo tendo saído a tarde. antigamente, sair significava lanchar, comer algum salgado, sanduíche, tomar um refrigerante, comer um chocolate, qualquer coisa deste tipo. E hoje, foi diferente!! Mesmo estando "batendo perna", no lanche tomei uma garrafinha de iogurte molico light, e depois só comi na hora do jantar, em casa. Isso para mim é uma super vitória e não podia deixar de compartilhar isso com vocês!!! É isso... Boa noite para todo mundo!!

Bjos