Oi gente!!!
Hoje eu acordei feliz!! Perdi apenas 500 gramas essa semana, mas mesmo assim, estou feliz!! Sabe por quê?? Pelo simples fato, dessa semana eu ter recebido a visita da Dona M (como algumas amigas chamam). E sabe o que isso significa?? Que eu consegui ter força de vontade!!
Sempre que ela chega, a balança aumenta em algumas graminhas, contudo, este mês foi ao contrário. eu consegui eliminar 500 gramas. Eu comecei o mês de fevereiro com 89 kilos e a minha meta desse mês é perder 3 kg. E eu vou conseguir!!! Faltam apenas 1, 300kg para eu alcançar e não vou desistir!!
Essa semana eu vou seguir a minha dieta (que a nutricionista prescreveu) direitinho. O carnaval está chegando, mas vou me manter firme!! Determinação e disciplina, esta é a minha receita!!!
Bjos
Oi Cris!!! Que delicia eh ver esses numeros baixarem hein?! E com certeza vc deve ter perdido mais, pese somente depois que a Dona M. sumir, porque dai sim voce vai ver o resultado total, o importante eh manter-se firme nesses dias, e tomar muita agua!!!
ResponderExcluirBeijinhos!
Isso ai Cristine....
ResponderExcluirMantenha-se firme e forte e PARABENS pela perda, pra alguns pode parecer muito pouco mas para nós que vivenciamos os altos e baixos da R.A significa MUITO.
Ótima semana a vc.