Sabadão!!!

Bom diaaaa!!!

E vamos aproveitar esse sabadão maravilhoso - aqui de muito sol - para continuarmos firmes no nosso projeto de emagrecimento!! Estou postando as fotos da alimentação de ontem, acho que exagerei um pouco no carboidrato, vamos ver se hoje equilibro melhor.

Bjos

Alimentação de ontem (sexta-feira):

Café da manhã:

Lanche da manhã:

Almoço:

Lanche da tarde:

Jantar:

Ceia: