6º dia...

Cárdápio:

Café:

• 1 xícara de café com leite

Lanche:

• Ricota com orégano
• 1 ovo frito na água

Almoço:

• Salada verde temperada com vinagre e sal
• Ricota com orégano
• 1/4 de bife de carne de sol

Lanche:

• 1 xícara de chá verde
• 1 laranja

Jantar:

• 1 xícara de café com leite
• Ricota com orégano

Ceia:

• 1 xícara de chá de capim-cidreira

Hoje foi o dia mais complicado!! Senti bastante fome a noite, foi complicado até para dormir, estava sentindo uma dor forte no estômago. Os resultados dessa dieta estão sendo super positivos!! Mas, não vejo a hora de voltar a comer carboidrato (claro, que com moderação, né???), porque sei que eles é que me dão energia!! Mas, falta pouquinho, apenas dois dias e primeira etapa concluída!!! EU VOU CONSEGUIR!!!!

Bjos...