quinta-feira, 21 de outubro de 2010

Cansei...

Exagerei demais...acredita???
Pois é!! Hoje, comi bastante massa, como biscoitos doces e salgados, macarrão, comi a vontade. Mas, à partir de amanhã, tudo será diferente. Serei outra pessoa...mais equilibrada e comedida, com a Graça de Deus.
 Sabe, comer assim não me faz bem, como para disfarçar as minhas frustações, as minhas tristezas. Tenho 33 anos e moro em casa, dependo completamente dos meus pais, não trabalho, não estudo. Tive inúmeras oportunidades na vida e nenhuma agarrei com vontade, com determinação e me arrependo de verdade. Percebo o quanto Deus me amou e eu não vi, estava muito ocupada em viver no meu mudinho de acomodações. Hoje eu sei que nasci para ser feliz, que nasci para vencer! E pode acreditar que não é a gula quem vai me derrubar, porque Deus é a minha força e determinação e Ele é maior que tudo. Quando falo em gula, não falo apenas gula de comida, mas gula de atitudes, de pensamentos, de preguiça... Estou dando um basta nisso tudo hoje. Sei que não será fácil, mas com a intercessão de Santa Tereza D'avila terei uma determinada determinação e conseguirei. Sei que sozinha seria impossível, porque sou fraca. Mas, tenho o meu Deus ao meu lado, para me erguer, me apoiar e me sustentar nessa caminhada.
O emagrecimento para mim não é só uma mudança de corpo, é uma MUDANÇA DE VIDA!!! Passei muito tempo em minha vida me escondendo. Me escondendo das pessoas, me escondendo das batalhas, das lutas do dia-a-dia, de tomar decisões, preferia ficar em meu cantinho acomodada. Mas hoje, é um novo dia, dia de dizer "sim" para Deus, para obra que ele deseja realizar em minha vida. Eu posso dizer, com a certeza que sou uma vencedora (porque é assim que Deus quer), que A PARTIR DE HOJE SOU UMA NOVA MULHER!! A PARTIR DE HOJE DECIDO DIZER SIM PARA DEUS!!

CANSEI DE SER GORDA, DE DEIXAR A VIDA PASSAR!!!

"Além de o homem ser a única criatura que Deus quis por si mesma, ele é também a única responsável por seu próprio desenvolvimento em todas as áreas do seu ser e de sua vida." 
(Tecendo o Fio de ouro - Edições Shalom)

Senhor, é hora de nadar, de me esforçar. De penetrar no mais profundo desse rio de amor e misericórdia que jorra do teu coração Jesus, para somente depois, me deixar levar pela correnteza. Agora, meu amado Senhor é tempo de luta e de determinada determinação. Minha mãe querida intercede por mim,  junto ao teu filho para que eu consiga. Amém

Casamento da minha prima...

Minha prima vai casar em 1 mês, me pegou de surpresa. Quero muito no dia do "casório" estar um pouquinho mais magra e ficar bonita em um lindo vestido. Será que nesse tempo consigo perder uns 5 quilinhos?? Espero que sim!! Vou me esforçar bastante para isso. Vou colocar passo-a-passo tudo que farei, comerei e me esforçarei para conseguir essa meta:

Dia 18 de novembro de 2010 - Estar pesando 89 kg

Será que consigo, hein???? Me esforçarei para isso!!!!


Bjos...

Menos 5 kilinhos até o dia do casamento!!

Eu recomecei...mas, está difícil!!

Oiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii....
Eu recomecei, mas está tão difícil!! Desta vez, está me dando uma fome. O calor chegou, e a minha jantinha preferida (sopa) está meio que, vamos dizer, descartada!! Estou tentando comer direitinho, mas, é um pouquinho difícil!! Como atrasei para postar, vou colocar aqui os dias 19 e 20, e mais tarde, posto o que comi hoje. Amanhã, tentarei voltar a bater as fotos de tudo que como e anotar os horários!!
Então, vamos lá...
Dia 19/10 (terça-feira)
Café:
  • 1 fatia de mamão formosa
  • 1 banana com 2 colheres de sopa de aveia
  • 1 xícara de leite molico com toddy light
Lanche:
  • 2 biscoitos wafer de abacaxi com hortelã
Almoço:
  • 1 concha de feijão com couve
  • 1 colher de sopa de linhaça
  • salada de legumes e verduras
  • 4 pedacinhos de carne guisada
lanche: (EXAGEREI!!!!!)
  • 1 bacia de pipoca
  • 5 biscoitos cream-cracker com queijo mussarela
  • 1 pão francês com margarina becel e queijo
Esse exagero só podia resultar em uma coisa: Passar mal e muuuuuuuuuuito!! O calor, com esse montão de massa me deixou enjoada e com uma dor de cabeça muito forte. Resultado: Não jantei e fui dormir ruinzinha...

Dia 20/10 (quarta-feira)
Café:
  • 1 fatia de mamão formosa
  • 1 xícara de iogurte com 1 colher de sopa de linhaça
  • 4 fatias de queijo mussarela
  • 2 biscoitos maria
  • 2 biscoitos cream-cracker
Lanche:
  • 1 fatia grande de mamão
Almoço:
  • salada (repolho roxo, tomate, alface e cebola temperados com sal, vinagre e azeite)
  • frango cozido com batatas e creme de leite
  • 4 rosquinhas de côco (sobremesa)
Lanche:
  • 1 maçã
  • 4 bolachas água e sal (cocão)
  • 2 biscoitos wafer de abacaxi com hortelã
Jantar:
  • 1 xícara de leite molico com café e adoçante
  • 1 tapioca recheada com 1 salsicha de frango cozida
** Reparou como eu como massa (sou simplesmente FASCINADA por massa), e o pior que é tudo feito com farinha branca. Preciso trocar a massa branca pela integral. 

Bjos...

segunda-feira, 18 de outubro de 2010

Estou recomeçando...


 Pai,
Tá difícil manter o caminho,
Tenho andado em meio a espinhos,
Nem sempre é tão fácil acertar.
Pai,
Emoções descalçam os meus pés,
Me roubando em meio a cordéis,
Me enlaçam em minhas fraquezas.
Pai,
Eu nem sei o que te falar,
Mas, eu quero recomeçar,
Me ajuda neste instante.
Preciso da tua mão,
Vem me levantar,
Faz-me teu servo Senhor,
Me livra do mal.
Quero sentir o teu sangue curar-me.
Agora meu Senhor,
Vem restaurar-me.
 
(Aline Barros)

RECOMEÇO!!

Estou de volta, e agora  é para valer!! Quando comecei esse blog, disse para mim mesma que ele seria um grande aliado para conseguir as metas que desejo alcançar. Só que perdi o foco. Mas, agora estou voltando e recomeçando.
Acredita que já engordei?? Estou pesando 95,300 kg, assim não dá...preciso me determinar!! Tenho metas a alcançar e se Deus quiser vou conseguir.
Hoje, estou tão desmotivada...estou sem ânimo para nada!!! Sem ânimo para estudar, para emagrecer... Mas, já percebi que meu namoro influencia muito nisso tudo. Já percebi que coloco meu namorado em primeiro lugar em minha vida e não pode ser assim!!
O primeiro lugar precisa ser Deus e depois eu!! Só posso amar verdadeiramente alguém, se descobrir quem realmente sou e aprender a me amar.
Então, vamos lá...amanhã é dia de RECOMEÇO!!!!!!

Bjos...


A caminho de minhas metas!!!



quinta-feira, 14 de outubro de 2010

TÔ EM FALTA!!

Poxa...estou em falta mesmo, já não posto a uma semana!!! Sem falar que antes também não havia postado nada. 
Mas, acho que é porque passei por uns dias um pouco atribulados. Na verdade, ainda estou passando... É tanta coisa para fazer que estou um pouco perdida. Mas, se Deus quiser amanhã eu volto com um monte de novidades!!

Bjos...

quinta-feira, 7 de outubro de 2010

De volta...

Já faz alguns dias que não posto nada, né??
Mas, até que enfim estou de volta...2 kilinhos mais gordinha, depois de alguns dias a base de muito sanduíche!! Esses dias estive ausente porque recebi a visitinha das minhas irmãs. Minha rotina mudou completamente. Não caminhei, não rezei, não estudei, comi mal. Mas preciso voltar a minha rotina rapidamente, senão tudo vai por água a baixo!! Vestibular está aí ! Já é o próximo mês e preciso me empenhar muito nos estudos, ainda dá tempo se eu me esforçar. Passei dois dias em Campina Grande, passeando e comendo "besteirinhas". :)
Agora é tempo de voltar!! E eu estou de volta com pique total. Ahhhhhhh...comprei minha balança digital em Campina Grande estava em promoção por R$ 39,00. Aí, já viu, né?? Adquiri logo a minha!! :D